Kebanyakan orang menemukan diri mereka menderita wabah jerawat di beberapa titik, apakah itu karena hormon atau stres. Berlawanan dengan kepercayaan populer, Pada kenyataannya jerawat tidak berarti kulit Anda kotor ,Pemakaian obat yang tidak cocok dapat mengakibatkan iritasi kulit Anda bahkan lebih. Berikut ini adalah Tips cara untukMengatasi Jerawat dan Menjadikan kulit anda sehat.
1 Cuci wajah Anda dua kali sehari. Langkah pertama untuk mendapatkan kulit yang bersih adalah Bekerja keras dan memaksa diri untuk mencuci wajah Anda ketika Anda bangun di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. Sebagai lelah atau sibuk karena Anda mungkin, mengambil beberapa menit ekstra untuk persiapan kulit Anda akan mengurangi jerawat Anda secara signifikan.
Cuci wajah Anda setidaknya selama satu menit. Dibutuhkan kesabaran untuk membunuh semua bakteri penyebab jerawat.
Jika Anda memiliki jerawat di bagian lain dari tubuh Anda seperti bahu, punggung, dan dada, memberikan daerah-daerah tersebut menggosok dua kali sehari.
Jika Anda memakai make-up, cucilah muka dengan bersih sebelum tidur. Tidur dengan riasan akan memperbanyak jerawat pada wajah anda.
2. Gunakan produk dengan benzoil peroksida. Anda dapat menggunakan benzoil peroksida dalam bentuk baik sabun atau lotion di daerah rawan jerawat Anda. Produk ini berfungsi untuk membersihkan kulit mati dan membantu kulit Anda untuk menumbuhkan baru, sel bersih lebih cepat. Carilah produk yang mengandung 3% atau kurang dari benzoil peroksida untuk menghindari iritasi kulit Anda.
3. Cobalah produk dengan asam salisilat. Asam ini, mirip dengan benzoil peroksida, bekerja untuk mengelupaskan (untuk menyingkirkan) sel kulit mati dan mendorong pertumbuhan kulit baru. Akibatnya, Anda mungkin mengalami kulit kering dan scaliness sekitar jerawat Anda, tetapi ini akan menghilang seiring waktu kulit Anda mulai regenerasi lebih cepat. Gunakan ini dalam pembersih atau tempat pengobatan sehari-hari di daerah jerawat yang terkena dampak kulit Anda.
4. Gunakan pembersih yang mengandung sulfur. Meskipun kita tidak tahu persis mengapa karya sulfur sebagai besar jerawat-pembunuh, kita tahu bahwa itu tidak bekerja. Carilah produk yang mengandung sulfur untuk membersihkan jerawat Anda, tampaknya dengan mengurangi produksi minyak.
5. Gunakan retinoid. Retinoid pembersih mengandung kadar ultra-tinggi vitamin A, yang membantu untuk membersihkan pori-pori tersumbat kotoran dan membubarkan diri. Anda dapat membeli produk over-the-counter retinoid atau mendapatkan resep untuk satu dari dokter Anda.
6. Cari produk yang mengandung azelaic acid. asam azelaic merupakan antibakteri yang bisa mengatasi jerawat dan juga membantu mengurangi kemerahan dan peradangan dan ditemukan secara alami dalam gandum dan barley. Jika jerawat Anda cenderung meninggalkan bekas hitam pada kulit Anda, cobalah produk yang menggunakan asam azelaic untuk membersihkan pori-pori dan mengurangi bintik hitam jerawat diproduksi.
7 Gunakan tempat pengobatan. perawatan Spot adalah produk khusus yang Anda hanya berlaku untuk bintik-bintik jerawat Anda daripada melalui keseluruhan wajah Anda. Beli tempat pengobatan dari apotek setempat Anda atau membuat menggunakan produk Anda sendiri, Anda mungkin sudah memiliki di rumah Anda.
Buatlah pasta dari baking soda dan air dan oleskan ke jerawat Anda. Lakukan ini setiap malam sebelum tidur dan bilas di pagi hari untuk membersihkan bakteri dan menggosok pergi kulit mati.
Aspirin tablet yang digiling dapat dicampur dengan air dan kemudian dimasukkan pada jerawat Anda untuk mengurangi kemerahan dan bengkak.
Dalam keadaan darurat, coba gunakan setetes pasta gigi pemutih untuk mengeringkan jerawat dan mengurangi kemerahan
8. Gunakan masker wajah. Masker wajah mengandung senyawa yang menenangkan kulit Anda dan membunuh bakteri. Menggunakan masker wajah 2-3 kali seminggu selama 15-20 menit untuk mengeringkan kulit Anda dan membersihkan pori-pori Anda. Beli masker wajah dari pasokan kecantikan lokal Anda atau toko obat, atau membuat sendiri di rumah.
Gunakan "topeng" minyak zaitun dioleskan pada wajah Anda. Berikan kulit Anda lapisan berlebihan dan memungkinkan untuk mengatur selama 15 menit. Kemudian bilas dengan air hangat, pastikan untuk menghapus semua jejak minyak.
Buat campuran mentimun dan oatmeal. Mentimun membantu mengurangi kemerahan dan melawan bintik-bintik gelap sementara oatmeal melembutkan dan menenangkan kulit yang teriritasi. Perpaduan dua bersama-sama dalam food processor sampai membentuk pasta, dan kemudian menerapkannya pada kulit Anda selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
Gosok lapisan cahaya madu ke dalam kulit Anda, dan biarkan selama 30 menit. Bilas dengan air hangat.
Coba gunakan putih telur untuk membersihkan dan menutup pori-pori besar. Pisahkan kuning dari satu atau dua telur, kocok putih sedikit, dan oleskan ke wajah Anda. Anda harus merasa pori-pori Anda memperketat karena mengering, biarkan mengatur sampai benar-benar kering. Bilas putih telur dengan air hangat.
9. Terapkan minyak esensial untuk jerawat aktif. Beberapa minyak esensial diperkirakan memiliki sifat antimikroba yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat. Bubuhkan penurunan pada setiap tempat, atau basah kapas dan mengusapnya atas masalah daerah. Beberapa pilihan populer termasuk lavender, rosemary, thyme, dan cendana
10. Lakukan eksfoliasi wajah Anda. Mengelupas adalah produk scrubbing ringan yang bekerja untuk mengelupaskan (untuk menyingkirkan) sel kulit mati yang membangun dan menyebabkan jerawat. Beli terkelupas ringan di toko obat lokal Anda atau membuat sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan rumah tangga.
Buatlah pasta dari baking soda dan air (mirip dengan tempat perawatan) dan dengan lembut menggosok dalam gerakan melingkar di sekitar wajah Anda. Ini akan membunuh bakteri dan mengangkat sel kulit mati secara bersamaan.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, pertimbangkan untuk menggunakan oatmeal sebagai terkelupas. Campur oatmeal dengan madu dan gosokkan ke wajah Anda selama 2-3 menit, dan dengan lembut membilas residu dengan air hangat.
Untuk kulit sangat kering, gunakan bubuk kopi dicampur dengan pembersih wajah biasa. Menggunakan alasan kasar akan memberikan terkelupas lebih kasar, sementara menggiling halus akan lebih lembut untuk kulit sensitif
11. Cobalah minyak pohon teh. Minyak pohon teh merupakan agen antibakteri yang dapat membantu membersihkan keluar mikroba menyumbat kulit Anda. Oleskan minyak ke kapas, dan dengan lembut menyentuh spons untuk setiap jerawat. Hindari menggunakan terlalu banyak minyak pohon teh -. Itu akan membakar kulit Anda, dan hanya membuat kemerahan buruk
12. Gunakan toner setelah membersihkan wajah. Setelah Anda mencuci wajah Anda, terkelupas, atau menerapkan masker wajah, oleskan toner ke keseluruhan wajah Anda. Toner bekerja untuk mengencangkan pori-pori sehingga kecil kemungkinan bahwa kotoran dan minyak akan terjebak di dalamnya. Beli toner jerawat di apotek setempat, atau menggunakan witch hazel atau cuka sari apel dengan dioleskan pada bola kapas. Jangan bilas toner setelah aplikasi - memungkinkan mereka untuk tinggal pada kulit Anda.
13. Selalu oleskan pelembab. Kulit berminyak memproduksi jerawat, dan jika kulit Anda sangat kering tubuh Anda akan mengkompensasi dengan membuat minyak tambahan. Untuk mencegah hal ini terjadi, gunakan pelembab lembut setelah Anda mencuci muka setiap pagi dan sore.
Itulah tadi Tips Cara mengatasi jerawat, semoga bisa bermanfaat buat yang membaca.