Manfaat gamat terutama bagi kesehatan itu sangat baik, sebelum saya menjelaskan beberapa manfaat gamat lebih lanjut, saya akan menjelaskan terlebih dahulu mengenai gamat. Apakah anda tahu gamat itu apa? Mungkin ada beberapa yang belum mengetahuinya, dan masih begitu asing didengar di telinga. Sebenarnya, gamat itu biasa kita kenal dengan nama teripang laut, ialah hewan laut yang hidup di dasar laut yang tergolong kelas Holothuroidea dengan ciri - ciri tubuh agak memanjang dengan permukaan kulit yang agak kasar. Hewan ini sudah lama dikenal orang - orang yang tinggal disekitar malaka bahkan manfaat gamat ini sudah dikenal penduduk disana sejak dulu terutama para nelayan, karena biasanya para nelayan disana yang terbiasa meminum ekstrak gamat sebelum melaut sehingga dapat memberikan energi bagi para nelayan tersebut ketika melaut. Gamat atau teripang ini dapat dijumpai di seluruh dasar laut di dunia.
Pada umumnya, gamat ini terlebih dahulu dikeringkan, dijadikan serbuk, dan kemudian dijadikan sebagai lotion atau digunakan ekstrak gamat seperti yang dilakukan para nelayan sebelum melaut sebagai kebutuhan internal. Masyarakat pun menjadi semakin tahu banyak manfaat gamat lainnya, seperti dapat mengobati luka dalam setelah pembedahan, persalinan normal atau cesar, juga dapat mengobati gangguan lambung seperti maag, serta sebagai daya imun atau sistem kekebalan tubuh seseorang. Bahkan, menurut penelitian manfaat gamat ini juga dapat memperbaiki sistem jaringan tubuh seseorang. Karena gamat mengandung asam - asam lemak yang berperan aktif dalam perbaikan sistem jaringan tubuh manusia.
Selain itu, menurut Pieter A. W. Pattinama, RS PGI Cikini, Manfaat gamat juga dapat memperbaiki sel - sel yang rusak atau sebagai regenerasi sel tubuh, karena kemampuan inilah gamat dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Hal ini dibuktikan, ketika gamat atau teripang tersebut menghindari musuh,atau pada saat habitatnya terancam, gamat mampu meregenerasi sel - sel di dalam tubuhnya. Kekenyalan jaringan dinding tubuh gamat sehingga menyebabkan pemecahan sel kulit luar dan kloaka. Secara bersamaan saluran pernapasan, pencernaaan, terburai keluar melalui anus atau pada dinding tubuh yang terpecah, akan tetapi dalam kurun waktu 9 sampai 90 hari, gamat/teripang tersebut dapat utuh kembali.
Bahkan beberapa kandungan senyawa yang terdapat dalam hewan laut tersebut yang mampu memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, hal ini juga dibuktikan oleh beberapa penelitian yang dilakukan di Spanyol dan Filiphina. Berdasarkan penelitian tersebut, membuktikan bahwa gamat mengandung senyawa lektin yang dapat memperhambat berkembangnya parasit malaria yang dihasilkan oleh nyamuk transgenik. Selain itu, senyawa lektin yang terkandung dalam gamat dapat mematikan sel - sel kanker dalam tubuh.
Tidak hanya itu, senyawa lain yang terkandung dalam gamat seperti protein, kolagen, berbagai macam mineral, mukopolisakarida, glukosaminoglikan, kondroitin, asam-asam lemak (omega-3,6, dan 9), dan juga berbagai macam asam amino. Seperti kita ketahui, protein sebagai pembangun tubuh, regenerasi sel, mengendalikan pertumbuhan, sebagai daya imun, dll. Adapun kandungan kolagen bermanfaat bagi kesehatan kulit, mengatasi permasalahan pada lambung, serya berperan aktif dalam pertumbuhan tulang rawan. Senyawa kondoitrin pada gamat yang biasa disebut kondoitrin sulfat bermanfaat sebagai suplemen makanan, dan mengatasi osteoartritis. Sedangkan kandungan omega-3, 6 itu sangat bermanfaat bagi perkembangan otak. Nah, karena kandungan senyawa yang terdapat pada gamat ini, sehingga manfaat gamat sangat baik bagi kesehatan dan juga sebagai penunjang pertumbuhan manusia.